MyFitnessPal ou YAZIO : quelle application choisir ?

Comparatif pratique : tableau résumé en tête, fiche par application, puis verdict par profil. Relevé le 03/09/2026.

Tableau comparatif rapide

Relevé le 03/09/2026.

MyFitnessPal — fiche fonctionnelle

Relevé le 03/09/2026 — source : https://www.myfitnesspal.com/premium?legacy=true

Présentation

• Application de suivi nutritionnel éditée par MyFitnessPal.

Plateformes et exigences

• Disponible sur web, iOS, Android — source : https://support.myfitnesspal.com/hc/en-us/articles/4402625100941-Supported-Devices (relevé le 03/09/2026).

Base de données

• L’éditeur revendique une base de plus de 20 millions d’aliments — source : https://news.myfitnesspal.com/myfitnesspal-launches-advertising-media-network-connecting-brands-with-millions-of-health-conscious-consumers/ (relevé le 03/09/2026).

Fonctionnalités principales

• Barcode scanner, création manuelle d’aliments et recettes — source : https://support.myfitnesspal.com/hc/en-us/articles/34889191368077-The-difference-between-Free-Premium-and-Premium (relevé le 03/09/2026).
• Suivi calories et macronutriments ; analyses avancées en Premium — source : https://support.myfitnesspal.com/hc/en-us/articles/360032625951-MyFitnessPal-Premium-features (relevé le 03/09/2026).
• Intégrations avec plateformes santé et trackers indiquées par l’éditeur — source : https://www.myfitnesspal.com/welcome/ (relevé le 03/09/2026).

Export des données / confidentialité

• Pages d’aide et conditions disponibles ; export complet à confirmer sur la page officielle — source : https://support.myfitnesspal.com/hc/en-us/articles/34889191368077-The-difference-between-Free-Premium-and-Premium (relevé le 03/09/2026).

Tarification

• Version gratuite et abonnements Premium / Premium+ listés par l’éditeur — source : https://www.myfitnesspal.com/premium?legacy=true (relevé le 03/09/2026). Pour prix actuels, consulter la page officielle.

Avantages factuels

• Base alimentaire revendiquée très large ; produit mature et documenté — sources : communiqué éditeur et pages d’aide (relevé le 03/09/2026).

Limites / retours d’utilisateurs

• Discussions publiques rapportent des problèmes de synchronisation et des questions sur les tarifs — exemple de fil public : https://www.reddit.com/r/Myfitnesspal/comments/1tvyg7a/do_the_ios_and_android_apps_not_sync_with_each/ (relevé le 03/09/2026). Ces retours sont qualifiés comme discussions publiques.

YAZIO — fiche fonctionnelle

Relevé le 03/09/2026 — source : https://www.yazio.com/en/

Présentation

• Application de suivi alimentaire et plans de jeûne éditée par YAZIO.

Plateformes et langues

• Disponible sur web, iOS, Android — source : https://www.yazio.com/en/ (relevé le 03/09/2026).
• Interface multilingue indiquée ; vérifier la disponibilité du français sur la page locale — source : https://www.yazio.com/en/ (relevé le 03/09/2026).

Base de données

• Base et contenus décrits dans le factsheet éditeur (2024) — source : https://filecontent.yazio.com/press/factsheet-yazio-en.pdf (relevé le 03/09/2026).

Fonctionnalités principales

• Barcode, suivi calories et macronutriments, plans de jeûne intégrés — source : https://www.yazio.com/en/ (relevé le 03/09/2026).
• Photo-scanning mentionné à confirmer selon la documentation publique — source : https://www.yazio.com/en/ (relevé le 03/09/2026).

Intégrations

• Synchronisation avec Apple Health / Google Fit mentionnée par l’éditeur — source : https://www.yazio.com/en/ (relevé le 03/09/2026).

Export des données / confidentialité

• Politique de confidentialité précise l’usage de clauses contractuelles standard (SCC) pour transferts hors-UE — source : https://help.yazio.com/hc/en-us/articles/203444951-Terms-of-Use-Privacy-Policy (relevé le 03/09/2026).

Tarification

• Version gratuite et offre Premium mentionnées par l’éditeur — source : https://www.yazio.com/en/ (relevé le 03/09/2026). Pour prix actuels, consulter la page officielle.

Avantages factuels

• Plans de jeûne intégrés et politique de confidentialité documentée — sources : factsheet et politique (relevé le 03/09/2026).

Limites / retours d’utilisateurs

• Discussions publiques rapportent des demandes d’export et des retours variables — exemple de fil public : https://www.reddit.com/r/yazio/comments/1hnhnfe/still_no_data_export/ (relevé le 03/09/2026). Ces retours sont qualifiés comme discussions publiques.

Suivre une perte de poids simple

• Si priorité à une large base alimentaire et à la maturité du produit : MyFitnessPal, sur la base de la revendication éditeur (>20 millions) — source : communiqué éditeur (relevé le 03/09/2026).
• Si l’on préfère des plans structurés et l’intégration du jeûne : YAZIO, avec ses plans dédiés — source : https://www.yazio.com/en/ (relevé le 03/09/2026).

Suivi précis des macronutriments / musculation

• MyFitnessPal propose des analyses avancées en Premium ; vérifier les options de reporting avant abonnement — source : https://support.myfitnesspal.com/hc/en-us/articles/360032625951-MyFitnessPal-Premium-features (relevé le 03/09/2026).
• Comparer les possibilités d’export et de rapport pour choisir l’outil adapté.

Jeûne intermittent

• YAZIO met en avant des plans de jeûne intégrés — source : https://www.yazio.com/en/ (relevé le 03/09/2026).
• Vérifier les détails de chaque plan sur la page officielle avant inscription.

Priorité à la confidentialité / export des données

• YAZIO documente l’usage de SCC pour transferts hors-UE — source : https://help.yazio.com/hc/en-us/articles/203444951-Terms-of-Use-Privacy-Policy (relevé le 03/09/2026).
• Pour MyFitnessPal, consulter les pages d’aide et la politique ; l’existence d’un export complet doit être confirmée sur la page officielle — source : pages d’aide MyFitnessPal (relevé le 03/09/2026).

Besoin d’une interface en français

• Vérifier la disponibilité linguistique sur les pages officielles avant inscription — sources : https://www.myfitnesspal.com/welcome/ et https://www.yazio.com/en/ (relevé le 03/09/2026).

Comment vérifier avant de s’engager (checklist pratique)

• Vérifier la page de tarification et noter la date du relevé.
• Contrôler la présence d’un outil d’export des données sur la page officielle.
• Vérifier les intégrations nécessaires (Apple Health, Google Fit, montre) sur la documentation éditeur.
• Tester la version gratuite ou la période d’essai si disponible.
• Conserver une capture d’écran datée des conditions d’abonnement via App Store/Google Play si abonnement mobile.

Bloc A — avertissement sensible

Cette page informe sur des applications de suivi alimentaire. Elle ne remplace pas un avis médical. Pour un conseil nutritionnel personnalisé, consulter un professionnel de santé qualifié.

Sources — relevé le 03/09/2026